Продукты для чистки сосудов от холестерина против атеросклероза
Волшебные продукты против атеросклероза для чистки сосудов от холестерина
Как защититься от атеросклероза? Оказывается, существуют простые волшебные продукты, которые помогут очистить сосуды от
Помоги спине
Чеснок способен защитить от инфарктов и инсультов
Чеснок способен защитить от инфарктов и инсультов
Исследования российских и китайских ученых показали, что популярное в кулинарии растение - чеснок -
Помоги спине
Почему мужчинам так важно иметь хорошие мышцы
Развитые мышцы у людей среднего возраста – профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы
У людей среднего возраста, имеющих большую мышечную массу, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний значительно ниже,
Помоги спине
Как зимой не набрать лишний вес
Почему люди с наступлением зимы толстеют и как этого избежать
Люди, которые следят за своим весом, замечают, что в зимний период они могут набрать
Помоги спине
Стресс и как его избежать в повседневной жизни
Как избежать стресса в повседневной жизни
Когда мы смотрим на успешных людей, создается впечатление, что они-то точно не знают, что
Помоги спине
Физическая активность снижает риск старческого слабоумия (деменции)
Как влияет физическая активность на развитие деменции
Ученые утверждают, что регулярная физическая активность в пожилом возрасте позволяет снизить риск развития старческого
Помоги спине
Когда вызывать скорую помощь
Симптомы и проявления, при которых нельзя медлить и нужно срочно вызывать скорую помощь
По заявлению заместителя главного внештатного специалиста по скорой медицинской помощи московского департамента здравоохранения Алексея
Помоги спине
Пища с полезными жирами против холестерина в крови
Снизить уровень холестерина в крови помогут жиры
Людям с высоким уровнем холестерина следует снизить до минимума потребление углеводов, а вовсе не
Помоги спине
Спорт и физическая активность уменьшают симптомы депрессии
Физическая активность и спорт значительно уменьшают симптомы депрессии
Занятия спортом и просто физическая активность существенно уменьшают симптомы депрессии, тревожности, помогая бороться со
Помоги спине
Имбирный чай - достойная замена утреннему кофе
Исключив кофе, ученые назвали эффективные бодрящие утренние напитки
Ученые назвали эффективные бодрящие утренние напитки, но в этом списке нет привычного нам кофе.
Помоги спине