Здоровое питание

У большинства людей со временем начинают происходить дегенеративные процессы в суставах, затрагивающие хрящи, связки, суставные сумки, кости. Это вызывает воспаление, боли и чревато ограничением подвижности. Но ...

Мы с детства знаем: хочешь быть стройным – ужин отдай врагу. Однако, современные диетологи склоняются к тому что лёгкий перекус на ночь совсем не вреден, а ...

Обилие и многообразие терминов, используемых в описании фармпрепаратов или состава продуктов питания порой вводит в ступор. Так читатели нередко обращаются нам с вопросами: что такое пробиотики, ...

Как утверждают диетологи, с помощью способствующих похудению продуктов с отрицательной калорийностью можно снизить вес до нужного уровня. Питаться при этом можно полезно, в то же время ...

Человеку для поддержания организма в хорошем состоянии ежедневно нужен целый комплекс элементов, состоящий из кальция, фосфора, магния, цинка, марганца, меди, витамина D и других компонентов, получать ...

Подагра относится к тем немногим болезням, которые полностью меняют привычный образ жизни больного. Такая важная часть нашего существования, как питание, переходит в новое качество: при подагре ...

Артроз сегодня считается наиболее частым заболеванием и возникать он может в любых суставах организма человека: плечевых, тазобедренных, коленных, межпозвонковых. Огромное значение наряду с медикаментозным и физиолечением ...

По статистике, около 90% заболеваний каждый из нас получает именно по причине нарушений в работе опорно-двигательного аппарата, и, в частности, позвоночного столба. Очень трудно найти систему, ...